A la feina amb bicicleta

Per a molta gent, el trajecte per anar a la feina pot ser el
més fàcil per començar a fer servir la bicicleta com a transport. Per la seva
repetició diària, és un trajecte que es pot estudiar i planificar. Fer-lo, pot
suposar un elevat nombre de beneficis: una excel·lent oportunitat per fer
l’exercici diari que millori la forma física i la salut, una forma econòmica de
desplaçar-se i, sovint, una forma de moure’s més ràpida que el cotxe o la moto,
quan la feina es troba en un nucli urbà.

 

COM
BENEFICIA LA BICICLETA A L’EMPRESA

Reducció de
les despeses d’aparcament, alliberant espai físic per l’empresa i ofereix una
imatge positiva de la mateixa.

Millora la
salut dels treballadors, que realitzen un exercici diari, arriben més desperts
i que tenen menys baixes per malaltia.

Reducció en
el temps de desplaçament, ja que la bicicleta no pateix embussos.

Disminució
del risc d’accidents, ja que la seva velocitat és més baixa i l’estil de
conducció és més preventiva que amb d’altres transports.

Proveir
aparcaments bicicleta és molt econòmic.

Reducció del
cost del desplaçament, en el cas que aquest es retribueixi.

Reducció del
trànsit al voltant de l’empresa o per accedir-hi a ella.

QUÈ POT FER
L’EMPRESA?

  • Proveir
    aparcament segur i accessible a la feina, prioritzant-lo
    davant la resta d’aparcaments.

  • Crear un
    “grup d’aliats” entre els usuaris actuals de la bicicleta.

  • Facilitar
    una flota de bicicletes d’empresa per als desplaçaments durant la feina,
    combinar-la amb transport públic o per a que els treballadors provin aquest
    vehicle abans d’adquirir-lo.

  • Proporcionar
    als ciclistes dutxes i espai per canviar-se.

  • Oferir
    incentius econòmics per a la compra d’una bicicleta, com a préstecs o
    subvencionar part de la compra.

  • Retribuir
    directament al treballador els desplaçaments de feina que es facin amb
    bicicleta amb la mateixa quantitat de diners que si l’haguessin fet en taxi,
    cotxe o moto.

  • Facilitar un
    mapa d’itineraris ciclistes per anar i tornar de l’empresa, identificant les
    rutes més fàcils.

  • Aliar-te amb
    les administracions públiques per treballar conjuntament un itinerari segur per
    arribar a la teva empresa.

  • Realitzar
    una campanya de sensibilització i accions que portin a l’acció.

 
QUINES EINES TÉ L’EMPRESA PER COMENÇAR?

Gràcies al projecte que el BACC va desenvolupar durant 3
anys “bicia’t a la feina i l’associació” els empresaris podeu disposar d’aquest
document (914.67 kB)
per començar a dinamitzar l’ús de la bicicleta a la vostra empresa.

 

COM BENEFICIA LA BICICLETA AL TREBALLADOR

  • Econòmica:
    Redueix les teves despeses de cada desplaçament i d’aparcament.

  • Ràpida: en
    distàncies urbanes supera sovint al cotxe i la moto.

  • Fàcil
    d’aparcar.

  • Saludable:
    et manté en forma diàriament i no cal trobar temps després de la feina per fer
    exercici.

  • Més
    desperts: nombrosos ciclistes mencionen que una mica d’exercici pel matí per
    anar a la feina, els fa sentir millor i estan més desperts.

  • Segura: la
    seva baixa velocitat i la seva conducció preventiva, la converteixen en un dels
    vehicles més segurs.

  • Et veus i et
    veuen més guapo/a: oblida els problemes de sobrepès, sent l’aire lliure a la
    cara i relaxa’t amb el pedaleig.

COM COMENÇAR A ANAR AMB BICICLETA?

Demà provaré d’anar a la feina amb bicicleta!”.

Si proveu per primera vegada la bicicleta com a transport
pels vostres desplaçaments habituals, felicitats! però atenció, procureu no
començar la casa per la teulada. Anar amb bicicleta és una bona solució, però
si no esteu acostumats a fer-la servir en un dia laboral us podeu sentir
atabalats. Aquí teniu uns quants consells per iniciar-vos amb seguretat: 

  1. Testeu les
    vostres habilitats. tant si fa molt de temps que no aneu amb bicicleta com si
    és la primera vegada que hi aneu per ciutat, cal que coneixeu fins a quin punt
    controleu el vostre vehicle. Feu exercicis alguns exercicis. A la biciescola podeu treballar les habilitats en la conducció urbana.

  2. Reviseu la
    bicicleta. Mireu si la bicicleta es troba amb bon estat per evitar sorpreses i
    accidents: frens, pneumàtics, canvis…. també assegureu-vos que porteu els
    accessoris necessaris
    per fer més còmode i segur el trajecte: llums,
    timbre, cadenat, portapaquets…


  3. Comenceu amb
    itineraris
    que més coneixeu, triant els curts i fàcils. Quan ja sabeu més podeu
    provar d’altres recorreguts i la combinació amb els transports públics.

  4. Estudieu
    l’itinerari amb “ulls ciclistes”. Trieu els carrers més tranquils, estrets, amb
    poques cruïlles i inclinació.  Teniu en
    compte:

    • Si està
      permès anar per vorera, zones de vianants o parcs, comenceu amb aquests
      itineraris.

    • Si us sentiu
      insegurs en algun moment, per exemple en les rotondes o cruïlles difícils,
      baixeu de la bicicleta i aneu per la vorera com a vianant.

  5. Proveu de
    fer el recorregut d’anada i tornada durant el cap de setmana i després durant
    la setmana. Aprendreu a resoldre les diferents situacions amb més
    tranquil•litat.

  6. Sortiu
    d’hora per gaudir del recorregut i no sentir-vos pressionats pel temps. Quan
    domineu el recorregut, segur que el fareu més ràpid.

  7. Preveieu
    l’aparcament en el lloc de destí. 

MÉS EINES PER COMENÇAR

Gràcies al projecte que el BACC va desenvolupar durant 3
anys “bicia’t a la feina i l’associació” els treballadors podeu disposar d’aquest document (383.14 kB) per començar
a fer servir la bicicleta per anar a la feina.

 

ENLLAÇOS

APARCAMENTS

Toolbox for mobility management in companies

 

Experiències i campanyes de la bicicleta a la feina:

Bike to Work Victoria

Bike to Work (Suïssa)

Velo Quebec

Provelo

European Union Cyclists’ Group (EUCG)

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *